En el salto a la VIDA ADULTA el individuo se tiene que enfrentar a la construcción de su propio PROYECTO DE VIDA asumiendo las RESPONSABILIDADES que esto conlleva: individuación de la familia de origen, incursión en el mundo laboral, autocuidado, toma de decisiones, elección de su proyecto familiar particular, etc.

En las distintas etapas de la vida adulta (juventud, madurez y vejez) el individuo se expone a ciertas SITUACIONES que en ocasiones pueden generar malestar: aumento de responsabilidades laborales y familiares, salida de casa de los hijos, jubilación, afrontamiento de enfermedades, pérdida de iguales, etc.

El proceso terapéutico ofrece un espacio de REFLEXIÓN dónde desarrollar nuevas HERRAMIENTAS que ayuden a gestionar de forma más adaptativa las DIFICULTADES que se presentan, aumentando las FORTALEZAS y disminuyendo el SUFRIMIENTO. 

Principales problemáticas en los adultos: 

  • Estrés

  • Trastornos de ansiedad

  • Trastornos afectivos 

  • Miedos y fobias

  • Hipocondría

  • Manías

  • Carácter obsesivo: perfeccionismo, control, rumiaciones, etc.

  • Insomnio y trastornos del sueño

  • Duelos

  • Regulación emocional

  • Trastornos psicosomáticos

  • Adicciones

  • Problemas relacionales: aislamiento, dependencia, etc.

  • Dificultades laborales: estrés, mobbing, burnout, etc. 

  • Inseguridad y problemas de autoestima

  • Dificultad para encontrar o mantener pareja

  • Diagnóstico de enfermedades

  • Problemas de alimentación

  • Trastornos de personalidad

  • Violencia de género

  • Identidad y orientación sexual

  • Problemas con la imagen corporal

  • Dificultades de adaptación a nuevas situaciones

  • Cambios en el ciclo vital (divorcio, jubilaciones, etc.)

  • Crecimiento personal

  • Experiencias traumáticas: abusos, agresiones, supervivencia a catástrofes, etc. 

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